Nieuwkoop – Zwemvereniging De Plas bestaat al meer dan 40-jaar. Wedstrijdzwemmen is heel simpel gezegd niets anders dan zo snel mogelijk zwemmend een vastgestelde afstand af te leggen. Wedstrijdzwemmen is een sport waarbij het hele lichaam wordt gebruikt. Het is opbouwend en gezond. Voor wedstrijdzwemmen, trimmen, conditiezwemmen en triatlon kan men bij deze veelzijdige vereniging terecht.
Beheersing van de zwemslagen
Zwem vereniging de Plas is een”dorps-vereniging” met een goede sfeer, bevordert dus de prestatie en het plezier! Doelstelling is: het verbeteren van de techniek van de zwemslagen en conditie. Voor alle slagen geldt dat je boven water blijft door je vooruit (achteruit bij rugcrawl) te verplaatsen. Als je in die vooruit beweging wordt tegengehouden zak je dus ook eerder weg. Bij wedstrijdzwemmen gaat het niet alleen maar om baantjes zwemmen zoals velen misschien denken. Het is meer, trainen, techniek, beheersing van de zwemslagen, conditie, starten en keerpunten en doorzettingsvermogen.
Traditie
Jaarlijks organiseren zij de zo onderhand klassiek geworden Zes Uur van Nieuwkoop’ waarbij men in estafettevorm een zo groot mogelijke afstand moet zien te maken. Het prestatieve en het recreatieve gaan bij deze club hand in hand.
Allerlei facetten
Trimzwemmen betekent op een gezonde, afwisselende manier bezig zijn met de zwemsport. Het doel is om in een gezellige en ontspannen sfeer aan een betere conditie te werken. En waar nodig krijgen de zwemmers tips over het verbeteren van de zwemslagen. Bij de afdeling trimzwemmen gaan sport en ontspanning goed samen. Trimzwemmen is geen wedstrijdsport, maar wanneer dat toch een uitdaging is of wordt dan is er altijd een mogelijkheid.
Bij wedstrijdzwemmen gaat het niet alleen maar om baantjes zwemmen zoals velen misschien denken. Er zijn verschillende wedstrijdvormen. Jezelf verbeteren tijdens een individuele wedstrijd, met de estafette laten zien dat je als ploeg goed kunt presteren, maar ook worden alle punten van de individuele zwemmers bij elkaar opgeteld om te bekijken welke vereniging de meeste punten heeft behaald. Snel zwemmen gaat niet zonder een goede techniek
Vind jij het leuk om zo snel mogelijk te zwemmen, dan is wedstrijdzwemmen misschien wel iets voor jou!