Nirvana Fitness bij !TRIGGR

Ter Aar РNieuw in Nederland en nu al bij stichting !Triggr in Ter Aar. Vanaf 22 september worden er wekelijks op donderdagavond van 21:30 tot 22:30  Nirvana Fitness lessen verzorgd.

NIEUW NIRVANA FITNESS Nirvana Fitness is een unieke mix van stimulerende muziek, eenvoudige pilates/yoga-oefeningen en ritmische ademhaling, wat een bijzondere werking heeft op lichaam, geest en gezondheid. Het helpt je om rustiger en dieper te ademen. Dit ontspant het centrale zenuwstelsel, kalmeert alle lichaamssystemen en zorgt ervoor dat lichaamscellen meer zuurstof opnemen.

De lessen duren een uur en zullen gegeven worden door Eric.

Meer informatie via: http://nirvana.fitness/ en op de website van stichting !Triggr
triggr