Beweegdag 55+ Nieuwveen/Zevenhoven

Nieuwveen / Zevenhoven – In samenwerking met de gemeente Nieuwkoop wordt op woensdag 30 mei een Beweegdag gehouden.

Archieffoto ouderen actief in Nieuwkoopse Beweegtuin

In meerdere kernen van de gemeente en het programma in Nieuwveen (Ringkant) en Zevenhoven (sportvelden) is als volgt: Nieuwveen – Ringkant

10.00 uur Ringkant open

10.15 – 10.35 Ouderen gym (Kwiek)

10.40 – 11.00 Stoelhonkbal en Koersbal (Kwiek)

11.00 – 11.20 Keep Fit (Zevensprong)

11.30 – 11.50 Stoelyoga (MooierYoga)

11.50 – 12.10 Ouderengym (Kwiek)

12.10 – 12.30 Stoelhonkbal en Koersbal (Kwiek)

12.30 –12.50 Stoelyoga (Mooieryoga)

12.50 – 13.10 Keep Fit (Zevensprong)

Doorlopend fitheidstesten door Fysiotherapiepraktijk Nieuwveen.

13.00 uur

Zevenhoven, voetbal- en tennisvelden

13.00 – 14.00 Walking Football (op veld)

13.30 – 14.00 Yoga voor senioren In kantine SVZ)

14.15 – 15.15 Tennisclinic (LTVZ

De toegang en het meedoen is voor alle onderdelen gratis , en de koffie staat klaar !

Bewegen is leuk…probeer …DOE MEE!